Финики шоколадные состоят на две трети из углеводов, в составе этих плодов почти нет воды, 2, 5 % составляют жиры и около 2% в составе фиников составляют ценные белки. Витаминно-минеральный состав плодов финиковой пальмы также богат, в них содержится витамины А, В (В1, В2, В6), С, Е, К, минералы: калий, кальций, натрий, фосфор, марганец, медь, селен, цинк, железо, а также пектины, пищевые волокна.
Пищевая ценность на 100 г
% от РСП | |||
Калорийность | 514 ккал | 33.77% | |
Белки | 4.2 г | 4.62% | |
Жиры | 17 г | 25.37% | |
Углеводы | 65 г | 46.76% | |
Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
Вода | 0 г | 0% |
Отзывов пока нет.